Чем вредно целый день лежать?

Большинство из нас слышали, что сидеть слишком долго — вредно для здоровья. Исследования показывают, что длительное сидение повышает риск ...

Сидеть вредно, намного вреднее чем лежать или стоять. Всё время, что вы вот так сидели, на позвоночник оказывалось давление в 2 раза больше, ...

На самом деле нет, лежать не полезнее. Малоподвижный образ жизни — это любое поведение в состоянии бодрствования, связанное с низким уровнем ...

Валяться на кровати полезно для нервов · Дневной сон защищает от инсульта · Уборка по дому провоцирует астму · Отказываться от жирного вредно.

И выяснили, что те жители, которые употребляют четыре порции алкоголя (пива, вина или коктейлей) в день, имеют меньше шансов оглохнуть, чем их непьющие ...

Обычно мы любим полежать всего несколько часов. Но насколько вредно делать так? Разве плохо оставаться в постели весь день?

Разбираемся вместе с сомнологом. После долгого и тяжёлого дня многие мечтают уснуть и проспать до победного. Может, полдня, может, целый день, а ...

Отдыхать любят все, а вот последствия постоянной лени представляет себе уже не многие. Врачи провели эксперимент и показали перемены тела ...

- Чем занимается врач-сомнолог? - Диагностикой и лечением нарушений сна. По специальности он может быть как неврологом, так и психиатром. Я, в свою очередь, ...